总是长痘痘怎么办
1、晚上少喝水，白天多喝水。睡前敷补水面膜；
2、多吃含维生素的水果、蔬菜，少吃油炸食品和甜食，不喝酒不抽烟不熬夜
3、避免肌肤直接受阳光紫外线的照射；
4、尽量不用手直接触碰脸部肌肉；
5、早睡早起（保证晚上10:00—早晨6:00八小时睡眠）；
1、晚上少喝水，白天多喝水。睡前敷补水面膜；
2、多吃含维生素的水果、蔬菜，少吃油炸食品和甜食，不喝酒不抽烟不熬夜
3、避免肌肤直接受阳光紫外线的照射；
4、尽量不用手直接触碰脸部肌肉；
5、早睡早起（保证晚上10:00—早晨6:00八小时睡眠）；