食补养生超简单搅团和鱼鱼
1、盆里放3勺面粉，一边加水一边搅拌，顺同方向，搅成面糊（稀稠和烙煎饼的糊差不多）。放一边醒着。
3、热锅凉油下姜干辣椒炝香，加醋（怕酸的加些水），熬开加葱末起锅。
5、烧开水，面糊慢慢倒入水中，边倒边朝一边搅动，搅均匀即可。盖盖焖煮5分左右。
7、拌上汁子开吃！
1、盆里放3勺面粉，一边加水一边搅拌，顺同方向，搅成面糊（稀稠和烙煎饼的糊差不多）。放一边醒着。
3、热锅凉油下姜干辣椒炝香，加醋（怕酸的加些水），熬开加葱末起锅。
5、烧开水，面糊慢慢倒入水中，边倒边朝一边搅动，搅均匀即可。盖盖焖煮5分左右。
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