1、首先买来新鲜的鸡胸肉，清洗干净，切成小块，
3、放入适量的淀粉，鸡蛋，盐，胡椒粉，
5、带上一次性的手套，手上抹少许的色拉油，这样就不容易粘手，然后抓取一块鸡肉搓成丸子大小，然后放入面包糠中滚一圈，
