1、杏鲍菇洗净用厨房纸吸干水分，撕成细条
3、食材放入碗中，放点油、盐、生抽、胡椒粉、椒盐用手充分拌匀，腌20分钟
5、放入微波炉，用烤肉功能烤20分钟左右，中间如果出水，滤掉水分，烤到水分收干，有点焦黄。
