如何轻松防止胃癌

2024-10-14 21:31:15

1、多吃素菜。蔬菜瓜果中有抗氧化成分。

如何轻松防止胃癌

3、少吃剩菜。菜烹饪后放太久会产生亚硝酸盐，使用后会产生强致癌物。

如何轻松防止胃癌

5、少吃夜宵。夜间进餐会导致胃黏膜得不到及时修复。

如何轻松防止胃癌

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