1、准备和清洗所需的各种食品材料。金橘先用盐水浸泡30分钟,然后用盐搓皮,再洗净,等待使用。选择马蹄铁:大,干净,新鲜,皮薄,肉薄,甜味最好。
3、养生壶花草茶模式,炖煮约20分钟,香气四溢。
5、煮大约8分钟。记住,把玫瑰和枸杞放在最后,以免失去有效成分。