如何应对春季感冒

1、注意保暖初春时，天气冷暖变化还是蛮大的，有时会出现倒春寒现象，所以我们注意春季保暖很重要，天气突然变暖，注意脱衣，冷暖自知。

3、感冒时切勿增加运动出汗感冒时希望通过增加运动大量出汗来医治感冒，这是不可取的，有可能出现意想不到的严重后果，有时可能造成病毒性心肌炎，加重病情。

5、增强体质春季是万物复苏的季节，气温变化较大，气候干燥，需要增强自己的抵抗力，找个自己喜欢的体育运动，增强体质。

7、保持好心情每天有个好心情是关键，抑郁和焦虑容易使人体质下降，所以有个好心情，是一切生活的基本保障。