如何变得彬彬有礼

1、有礼貌地与人互动。握手时稍有力一些，直视对方的眼睛。根据所处的社会文化习惯，选择合适的问候方式。认识新的人时，重复一遍对方的名字有助于记忆，比如：“很高兴认识你，李明。”礼貌是尊重他人的表现，也体现了你的成熟。交谈过程中，仔细聆听，保持眼神交流。但不要直直地盯着别人看。运用50/70法则：你说话时，50%的时间和对方保持眼神交流；对方说话时，70%的时间和对方保持眼神交流。不要动来动去，玩弄手边的物件。这是缺乏自信的表现。应该自然地放松，手别动来动去。不要心不在焉。要是你心思在别处，对方很容易看得出来，这会让他们觉得冒犯。和对方面对面交流时，不要和其他人打电话或发短信。那是不尊重的表现。在进入一个新环境、新群体时，先静静地观察别人的动态。你是新人，不应该指使其他人怎么做。学会观察，尊重他人。

3、乐于助人。帮别人开门、捡东西，提供力所能及的帮助。做一个乐于助人的人，帮助学弟学妹、去动物收养所当义工等。给别人带去欢乐，你也会变得快乐。为别人服务是一个成熟的人该做的。帮助别人也会提高你的自尊心。研究表明，帮助别人会让我们有成就感和自豪感。帮助别人不一定有回报。有时候提供了帮助，但对方没有感谢你。那是他们的问题。你帮助别人，你就获得快乐，不是得到感谢才快乐。

5、成熟地接受赞赏和批评。受到褒奖时，说谢谢。受到批评时，礼貌地说：“我会好好反思一下。”可能别人批评的不一定在理，但是礼貌应对表现出你的成熟。就事论事，不针对人。别人跟你指出问题，也许是为了帮助你，只是表达方式不恰当。你可以进一步问：“你说不喜欢我的文章。请你指出一些具体的不足，好让我下次改进。”有些批评是针对人的。你会觉得伤人和不公平，但你要知道，对方是因为自己没底气所以才想把你压下去。别让他得逞。优雅地接受批评，也要有理地捍卫自己。假如有人说话伤人，你应该冷静而礼貌地说：“我知道你不是有意的。不过你这样损我的着装真的让我伤心。以后能不能不要过多评论我的外表？”