菌菇泡菜汤的制作方法
1、处理食材:菌菇洗净,杏鲍菇用手撕成小细条状。袖珍菇大块的可以撕开。泡菜就使用最小袋的一次吃完,不仅因为开封后乳酸菌会逐渐消失,开封的泡菜存放冰箱那味道实在不好闻,建议使用小袋,即开即食。

3、下蔬菜:水开后煮1-2分钟,放入小青菜,蔬菜直接放或汆烫亦可。

5、出锅:出国前撒上香菜即可。酸辣可口,非常开胃的汤品,有人体必需的纤维素,对于减肥的爱美女士来说,作为减肥代餐再合适不过,蔬菜中的纤维质有助于肠胃蠕动。

1、处理食材:菌菇洗净,杏鲍菇用手撕成小细条状。袖珍菇大块的可以撕开。泡菜就使用最小袋的一次吃完,不仅因为开封后乳酸菌会逐渐消失,开封的泡菜存放冰箱那味道实在不好闻,建议使用小袋,即开即食。
3、下蔬菜:水开后煮1-2分钟,放入小青菜,蔬菜直接放或汆烫亦可。
5、出锅:出国前撒上香菜即可。酸辣可口,非常开胃的汤品,有人体必需的纤维素,对于减肥的爱美女士来说,作为减肥代餐再合适不过,蔬菜中的纤维质有助于肠胃蠕动。