1、南瓜紫薯洗净去皮切成小块上锅蒸15分钟压碎成泥
3、与糯米粉混合揉成小团子(注意紫薯会干可加水揉成面团 南瓜水分较多可虑干水分再与糯米粉混合)
5、小圆子沸水煮熟 芒果一半切块 一半与牛奶一起放入榨汁机榨成芒果奶昔
7、放进碗里就ok啦
