排毒养颜，补血气抗衰老的野果！

1、李子李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌，有增加肠胃蠕动的作用，因而食李能促进消化，增加食欲，为胃酸侃奋眈唁缺乏、食后饱胀、大便秘结者的食疗良品。李子中含有多种营养芤晟踔肿成分，有养颜美容、润滑肌肤的作用，李子中抗氧化剂含量高的惊人，堪称是抗衰老、防疾病的“超级水果”。

3、桃子桃子营养价值很高，还具有防癌的作用。桃子所含丰富的胡萝卜素和纤维素可预防结肠癌、直肠癌等多种癌症和心脏病。桃子还有美容的作用，桃子含有较高的糖分，有使人肥美及改善皮肤弹性，使皮肤红润等作用，所以深受女性朋友的喜欢。

5、紫葡萄葡萄中含有一种抗癌微量元素，可防止健康细胞癌变，阻止癌细胞扩散。葡萄汁可以帮助器官植手术患者减少排异反应，促进早日康复。紫葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成，并且能降低人体血清胆固醇水平，降低血小板的凝聚力，对预防心脑血管病有一定作用。