健康养生佳品番茄焖鲈鱼的做法

2026-02-13 01:16:48

1、鲈鱼不用太大条，7两左右的就可以了

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2、鱼洗干净，在鱼两边背步各划几刀，容易入味

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3、番茄切片，其他材料也切好

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4、把蒜姜爆香

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5、再放入鱼进去煎黄

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6、两边煎下，再放入料酒

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7、出锅开吃

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