无骨三杯鸡的做法
1、鸡腿去皮去骨,剥去皮下脂肪,洗净切大块,放入开水中煮至变色盛出沥干水分备用。

3、放入焯过水的鸡腿肉翻炒,炒至水份消失。

5、放入半杯酱油。

7、翻炒均匀,盖上锅盖转中火焖5分钟。

9、5分钟后打开锅盖,大火收汁。

11、关火盖上锅盖,焖5分钟即可。

1、鸡腿去皮去骨,剥去皮下脂肪,洗净切大块,放入开水中煮至变色盛出沥干水分备用。
3、放入焯过水的鸡腿肉翻炒,炒至水份消失。
5、放入半杯酱油。
7、翻炒均匀,盖上锅盖转中火焖5分钟。
9、5分钟后打开锅盖,大火收汁。
11、关火盖上锅盖,焖5分钟即可。