1、五种食材洗嫌荪鹣莘净，山药去皮切成滚刀块泡入水中，芦笋切成段，香菇去掉蒂部杂质，胡萝卜削皮切成滚刀块，玉米切成段。
5、放入山药，炖20分钟。
6、放入芦笋，炖5-8分钟。加入适量食盐就可以食用了。
