有哪些负卡路里的食物

2024-10-13 23:37:46

1、苹果好吃健康的苹果一直都非常受喜爱,同时,苹果也是负卡路里食物之一。

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3、洋葱洋葱是一个很普通廉价的蔬菜,也可以生吃,或者水烫一烫,对身体有杀菌抗癌防辐射的功效,对减肥也好~

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5、萝卜萝卜也是非常廉价常见的蔬菜,而且还可以生吃!做成泡菜当零食,美味不长胖!

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7、柠檬建议晚上喝一杯柠檬水,不进补充维生素,且对皮肤有美白功效!

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