食物健康小妙招

1、一、橙子去皱将新鲜的橙子洗干净连皮捣碎，加入一勺蜂蜜搅拌均匀，放置冰箱8小时，每天早上或晚上涂抹面部肌肤皱纹处，坚持使用两个星期可以起到减皱、收紧肌肤的功效。

3、三、蜂蜜祛痘蜂蜜营养价值非常高，对皮肤有修护和促进作用，取出适量蜂蜜涂抹于脸部长痘痘处半小时，用清水冲洗干净，可以起到祛痘和除痘印的美容效果。

5、五、大蒜止泻大蒜具有杀菌消炎的功效，人体常受到寒气侵袭导致拉肚子等肠胃问题，用茶和大蒜一起煮水喝，可以治疗腹泻。