肥胖妈妈宜多吃一些蔬菜，但吃些什么样的蔬菜却很有讲究。
胖妈妈吃什么蔬菜好？
1、绿豆芽 水分较多，被身体吸收产生热量较少，且不容易使脂肪堆积在皮下。
3、黄瓜 含有丙醇醋酸，能够抑制食物中的碳水化合物在体内转化成脂肪。
