1、先写下你每天必须要做的事情，在记下不一定要做的事情，还有你想要做的事情，并且还有给自己留一顶的空余时间自己发挥
2、根据刚才li列的事件，在其后面规定的时间，再看咯这些时间还有时间和不合理后，再进行调理
