1、鸡蛋分离，蛋黄中加入一勺白糖、牛奶和面粉，搅匀备用。
3、白糖分三次放入继续打发，直到蛋白提起来可以成倒三角形，就好了。
5、把打发好的蛋白放入蛋黄液中，上下拌匀。
7、二十分钟后，煮饭程序结束，不要开盖继续在锅里焖半个小时。
