春季祛湿解困不可错过的汤水----赤小豆鲮鱼煲粉葛汤

6、全部材料放入汤锅，我用的是电压力锅，加入适量清水；

7、启动煲汤程序；（如果用普通锅煲汤的话，应该大火煲至水开后，

保持大火10分钟，然后转小火煲1.5~2个小时即可，小火的时候火不可

太小，汤水要保持微微沸腾的状态）

8、电压力锅煲汤程序结束后，先捞出鲮鱼，再把汤水连渣倒进汤锅，

大火煲15分钟，放盐调味即可。（转入汤锅前，要先捞出鲮鱼，不然，

鲮鱼会烂掉，然后就会有很多小的鱼刺粘到其他材料上，所以，一定

要先捞出鲮鱼）