1、热水焯一下牛肉卷，变色捞出，清水洗一下备用
3、蒜片边黄加入辣白菜和洋葱，炒软，加50ml水防止糊，等1-2分钟
5、完成，因为辣白菜含盐量很高了，其次晚上尽量还是少油少盐，我就没有加其他调料！味道很不错，真的太简单了！
