肉类食品怎么快速解冻，微波炉怎么解冻肉类食品

2024-10-14 02:01:07

1、将冷冻肉放到瓷盘中。

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3、火力大小旋转到中低火，中低火图案带有解冻图。

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5、解冻时间倒计时结束自动归零，取出解冻后的肉即可。

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