对女朋友男朋友不满该怎么办 怎么与另一半沟通

1、避免冷战如果只是吵架，我们还在交流，但是冷战会阻断和恋人的一切交流，如果两个人还没有生活在一起，那么这样的冷战会让彼此都不去说话，从而失去了去彼此解释与安慰的最佳时间，久而久之，也对这段感情无望了，因为冷战让彼此成为最熟悉的陌生人，就像同床异梦一样，因此这样对彼此的伤害都是很大的，因此我们要避免冷战。策略：可以彼此冷静，但是不能谁都不理会谁。

3、不贬低人格我们出现问题的时候，不要说这个人不行，因为这就是对人格的侮辱，这样来说可能说的比较严重。但是这是事情，尤其是恋人，如果你去贬低对方的人格，会让对方很难接受，因为你完全否定了他，那么为什么会和她在在一起呢？是吧。策略：很生气，出现问题，你可以说，你这样做，真的让我很失望，我很伤心。希望你不要一次次的让我失望，这样的话，会让对方认识到自己的不足，你也没有在这个时候去生气说不该说的话，对方也会羞愧的，也会努力的。

5、不放弃交流我们都想让彼此达到心有灵犀的地步，只要我们的一个眼神，一个动作就可以让对方明白我们的想法，可是这个我们很难实现与达到。不如我们在一个眼神之后，对方不明白的时候告诉他，刚才我是这样想的，这样才能让对方感到明白明白，下一次就明白了，策略：心有灵犀是锻炼出来的，任何时候，都要交流，不要懒惰。

7、不泛化自己的情绪我们对彼此之间的不满，肯定有一个最主要的问题，可能你认为这个问题说出来对方会反感，或者不喜欢，比如你认为你的女朋友总是和一个男生聊天，但是不好意思说出来，瞽攥涛徭但是你又发现了，该怎么去办呢？忍着不说是不行的，自己憋不住，因此就要找方法。并且是因为这一件事情，不能因为这个去猜疑其他的行为。策略：对于这个问题，你可以说，亲爱的，对不起，我刚刚注意到你和一个男的总是在聊天，我不想让这个事情影响了我们之间的爱情，我想说出来，这样的话，你就可以知道我是想多了或者是误会了，我这样做是想让我们之间的爱情越来越好，并不是要去盘问你的任何事情，去约束你，去监督你，请你相信我。 相信这样来说，既然对方看到我们的真诚，也能让对方愿意说。