1、缓解低血糖。葡萄还有丰富的葡萄糖和果糖，当人们出现低血糖的时候，可以吃葡萄来缓解症状。
3、减肥。葡萄的热量含量很低，吃了也不容易长胖，反而有利于减肥。
5、补血。葡萄还有丰富的铁，可以帮助儿童以及妇女补气血。
