身边六种常见的不良习惯

1、吃过饭后松裤带 如果这样做，就会使腹腔内的压力下降，很容易使人发生肠扭转，使人腹胀、腹痛、呕吐，还容易患胃下垂等病。

3、.起床后马上叠被子 人体在一夜的睡眠中，会散发出很多有害的气体和水蒸气，被子吸收或吸附这些水分和体，如不让其散发出去，立即叠被，易使被子受潮及受化学物质污染。

5、.强忍小便 有可能造成急性膀胱炎，出现尿频、尿疼、小腹胀疼等症状。美国的一份研究报告指出，有憋尿习惯的人患膀胱炎可能性比一般人高5倍。