如何帮助肝脏排毒
1、 花菜，能帮助肝脏排毒，提高身体免疫力，并且在各类蔬菜中，有一定的抗癌效果。
3、 带苦味的食物通常都有解毒作用，吃一些可以有效的清楚体内的毒素，特别女性更适合吃苦瓜。
5、 胡萝卜含丰富果胶，可有效降低汞离子，加速毒素的排除，改善消化系统。
1、 花菜，能帮助肝脏排毒，提高身体免疫力，并且在各类蔬菜中，有一定的抗癌效果。
3、 带苦味的食物通常都有解毒作用，吃一些可以有效的清楚体内的毒素，特别女性更适合吃苦瓜。
5、 胡萝卜含丰富果胶，可有效降低汞离子，加速毒素的排除，改善消化系统。