什么是冬泳，冬泳的注意事项有哪些修文字

1、冬泳是什么中国幅员辽阔，在不同的地方，冬季的温度是不同的，一般定义为气温，如果是17度。水温18度左右就是冬泳的标志了。

3、什献垴淄睬么人可以参加冬泳？那么什么人可以参加冬泳呢？我们知道，冬泳是一个循序渐进的过程，如果您想参加冬泳最好在刚一入秋时就开始进行锻炼，在你熟悉的一片水阄莱决胪域中，坚持每天游上几分钟，随着温度的降低，可以时间越来越短，这样到了冬季你就可以在水上呆上几分钟了。

5、冬泳适合减肥吗？可以肯定的说，冬泳不适合减肥，因为你可以看到凡是参加冬泳锻炼的人，身体都比较壮，当然他跟肥是不一样的，只是感觉肌肉很结实，但是身体一定要素质好，因为只有这样你才可能在冰冷的水中游上的每一段距离。