1、戴上一次性手台把米饭和食材抓匀
2、猪里脊切薄片，撒上一点盐，米饭搓成球，用两片肉包上饭团
4、锅内放一点油，小火，把饭团放进去煎熟，每一面都要煎哦。
6、芦笋用水烫熟之后，用蒸鱼豆油拌匀，香油烧热后浇在芦笋上即可。
