1、刷牙齿外表面，牙齿和牙刷之间应该呈45度角，轻轻常挢傣捅地放置在牙龈和牙齿之间，然后旋转着刷牙，刷的时候力度要轻柔。
3、刷牙齿内侧面 将牙刷竖起来，用牙刷前面的刷毛轻刷，上面的牙齿由上往下刷，下面的牙齿由下往上刷。
