1、休息，减少受累关节的活动。制动休息有助于炎症较快的消退，急性期需要休息
3、保暖，尽量保持室内干燥 风湿常跟天气有关，所以天气变化时需要注意保暖，保持室内干燥
5、疼痛明显可服止痛药物，但需饭后服用，尤其原来有胃炎的更需注意
