被领导大会批评很委屈怎么办

1、如果领导在会上借题发挥，含沙射影，指桑骂槐，夸大事实地批评或讲述某人某事，首先要学会不要过度地在乎他的言辞，既然他不点名，说明他说的有些不是事实或者说的不一定是你自己，你不需要对号入座，正中下怀。

3、要提高自己的抗压能力，不要因为领导在会上的一些不实言辞或你认为不公平的言辞而自寻烦恼，心情郁闷。即使你郁闷也没有用。

5、想办法胜于鸿辩。若领导说的正确，你可以有则改之无则加勉，若他或她让你觉得委屈，也不要郁闷，扣点绩效或奖金又怎样，没点名说你，多两分钱少两份钱工作生活日子照样过，如果你认为解释会扣少点就解释，缴赉丝别若没用就没必要解释了。你只需要日后工作认真踏实点，小心谨慎，汲取教训就行了。如果你认为你有能力炒老板鱿鱼的话，先找到踏实合适的工作，再给点颜色他或她看看。