1、准备食材。
3、另换一口锅,加入冷水,煮沸。
5、西兰花去茎,切成碎末,备用。
7、猪肉剁成碎末。
9、猪肉捞出放入搅拌杯中,打成肉末,不需要打得太碎,保留颗粒感。
11、加入西兰花末,再煮 3 分钟。
13、粥变粘稠后,出锅。