经常用电脑工作的人怎么保护眼睛

2024-11-06 00:29:36

1、首先可以放一盆顶铖拣袱绿植在电脑旁边,在电脑工作一段时间后可以看一下绿植,这样可以有效地放松眼睛,缓解眼部疲劳,很好的保护眼睛;

经常用电脑工作的人怎么保护眼睛

3、在饮食上可以多补充果蔬,比如胡萝卜,橙子等,经常吃一些富含vc的食物在很大程度上是可以有效保护好眼睛的;

经常用电脑工作的人怎么保护眼睛
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