1、将佛手瓜稍微削去表皮,去核切块。鸡肉汆水,鲍鱼去壳和内脏,虫草花、瑶柱、蜜枣、生姜三片和葱结备好待用。
3、将所有食材放入汤锅里,一次加入足量的水。
5、盖上锅盖调小火炖煮。
7、炖至约25分钟放入洗干净的枸杞子煮几分钟,并根据自己的口味下适量食盐调味。