健康养生佳品番茄豆花鱼的做法
1、鱼肉用刀斜着切片,厚度一厘米

3、鱼片切好后,加入约两勺淀粉,两勺料酒,一个鸡蛋清,一茶匙盐,一茶匙胡椒粉,然后抓匀腌制20分钟。

5、西红柿炒出汁后加入两勺白糖,然后倒入一大碗清水煮沸

7、撒上一些葱花配色鲜嫩的鱼肉和豆腐,酸甜美味的汤底,单吃或者泡米饭都很美味

1、鱼肉用刀斜着切片,厚度一厘米
3、鱼片切好后,加入约两勺淀粉,两勺料酒,一个鸡蛋清,一茶匙盐,一茶匙胡椒粉,然后抓匀腌制20分钟。
5、西红柿炒出汁后加入两勺白糖,然后倒入一大碗清水煮沸
7、撒上一些葱花配色鲜嫩的鱼肉和豆腐,酸甜美味的汤底,单吃或者泡米饭都很美味