三色玉米笋炒时蔬

2024-10-14 01:09:19

1、准备好配料,将蜾圃秒干紫须玉米笋上的须和壳去掉,注意不要扔掉紫须。家里有三高的人可以泡茶和喝酒,这有助于降低三高

三色玉米笋炒时蔬

3、把大蒜打到油锅里,炒熟

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5、继续倒入泡椒炒,加入1茶匙盐

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