1、黑米的炒制方法:黑米稍微淘洗
3、转小火,炒至黑米表层开裂,露出白色的米心。 将炒好的黑米装入盒中密封保存,最好在1个月内喝完。
5、杯中放入生姜片,红茶包
7、依据自己的口味,放入适量的太古糖,泡上3分钟即可。