1、很多朋友喜欢晚上玩得很晚，而第二天也很晚才起床，打乱了正常的作息规律，也对健康不利。
3、选择适合自己的洗发水才是关键，尽量选用中性的洗发水为宜。
5、3天左右洗一次头就可以了，如果是夏天，物别油的头发，最多也就2天洗一次即可。
