怀孕的妈妈应该注意什么

孕妇对于每一个家庭来说都是需要特别照顾和保护的对象，毕竟肚子里怀着孩子，身体又比较虚弱。除了家人的照顾，作为孕妇自己，也有很多地方是需要注意的，下面举例给大家说说。

2、养成良好的生活习惯孕妇要有良好的生活习惯，每天按时按点进正餐，早睡早起，经常性做一些动作幅度较小的运动，这些都有利于孕妇最后的顺产以及日后身体的恢复。

4、保持良好的精神状态孕妇的精神状态直接影响着宝宝的生活环境，如果孕妇经常精神紧张、情绪低落的话，很容易动胎气，影响宝宝在肚子里的生长，严重的还会引起流产。

6、控制自己的性生活即便是怀孕的妇女，也会产生较重的性需求，但是在怀孕期间一定要控制，否则一个不注意就会造成出血、滑胎等严重后果。如果确实需要的话，可以在3-6个月的时候控制在每个月2次左右。