分享我是怎样瘦脸的~

2024-10-12 19:00:35

1、一.消水肿!绝对是要必须注意的!1.我的脸其实并没那么大!熬夜做稿子的时候,要谨记少喝水,半夜喝那么多水,倒头就 睡,早上起来脸就因为水肿大了整整一圈。2.咖啡富含咖啡因,不仅帮助提神,更有减脂排水的功效,但一定是不加糖不加伴侣的纯咖啡,如果加了糖或伴侣,就会变成增肥杀手。3.很多女孩都不太喜欢喝茶,其实绿茶无论是抗氧化,抗辐射,还是排水,这些功效都让经常对着电脑的朋友不能拒绝,需要注意的是,不喝茶包冲泡的绿茶和添加了糖,香精的茶饮料。

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3、三.瘦脸霜!绝对不是心理作用!好的瘦脸霜是的有效。但想要瘦脸霜起作用,还是一定要配合按摩动作,并且坚持才有效哦。 常用的脸按摩步骤:  1.双手沿额头中心点到太阳穴,分别往两侧方向,以指腹用力按压5次2.双手握拳,用第二指关节用力分别按压两侧颧骨,以有一点痛为标准,重复5次。 3.双手指腹用力,分别从下向上推两颊,重复10次。  4.以双手食指由下巴至两耳方向轻刮下颌线,重复5次。5.以双手掌分别由下往上轻抚颈部。 这些小的方法,会让你轻松变小脸美人>>>

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