护肤常识和技巧

1、第一，保持面部清洁，早晚要记得洗脸。我们每天要保持面部清洁，早晚要记得洗脸，这样我们的面部皮肤才会更加的干净清爽。

3、第三，不要吃辛辣的有刺激性的食物。我们还要注意自己的饮食习惯，平时尽量不要吃辛辣的有刺激性的食物，要不然脸上很容易长痘痘的。

5、第六，保持心情愉快，开心了面部肤色就好了。我们每天一定要保持心情愉快，心情好了，我们的面部肤色就好了，微笑面对生活中的每一天。