什么水果吃多了伤身体

2024-10-15 11:32:11

1、荔枝,吃多了上火,严重者可能引起呕吐,浑身无力。所以我们吃荔枝一般要定量,最多不可超过1斤。

什么水果吃多了伤身体

3、橘子,吃多了同样是上火,一般吃一到两个便可,容易上火的人建议少吃或不吃。

什么水果吃多了伤身体

5、西瓜,这种水果特别矛盾,有寒走寒,有火走火,建议少吃,上火的人不宜应少吃或不吃。

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7、梨,属于偏寒性水果,肠胃不好,或是正在腹泻的人应该少吃或不吃。

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