双截棍的入门练习
1、开始,我们要挑选一个适合自己的双截棍,长短大小都要注意,感觉拿到手里趁手就行。

3、一招一式,稳扎稳打,一招练到精,再练下一招。千招会不如一招精,不可贪多。

5、一招练精后,再练另一招,然后把两招连起来。依次类推。

6、贵在坚持,毅力是必不可少的,坚持每天练习,一天不练,前功尽弃。

1、开始,我们要挑选一个适合自己的双截棍,长短大小都要注意,感觉拿到手里趁手就行。
3、一招一式,稳扎稳打,一招练到精,再练下一招。千招会不如一招精,不可贪多。
5、一招练精后,再练另一招,然后把两招连起来。依次类推。
6、贵在坚持,毅力是必不可少的,坚持每天练习,一天不练,前功尽弃。