应怎样保护自己的眼睛

2024-10-28 16:43:58

1、很多学生喜欢在家看电视,看电视不是不行,但是必须要有节制,一般来说看1个小时就要到休息,可以到阳台上看看绿色植物,环节视力疲劳

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3、还有不少同学喜欢上噩荜务圃网,上网一定要注意,如果家里有雕件可以在电脑旁放一盆仙人掌之类的绿色植物,绿色植物可以吸收电脑的辐射,对人也可以降低一定的辐射

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5、不要熬夜,以免用眼过度疲劳出现近视或者花眼症状

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7、不要躺着玩手机,躺着玩手机对眼睛的伤害也非常大

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