鸡蛋豆腐羹的营养价值

1、鸡蛋含有优质蛋白质，营养价值极高创意鸡蛋豆腐羹这款鸡蛋羹融入了嫩豆腐和西兰花，蒸出来的鸡蛋豆腐羹色彩丰富，营养满满

3、食材清单嫩豆腐1 块鸡蛋2 个西兰花适量胡椒粉适量生抽1 小勺葱适量盐适量

5、 鸡蛋液倒入碗中后，用勺子将表面浮起的泡泡盛去，蒸出来的鸡蛋羹表面就会十分光滑。