木耳如何快速泡发

2024-10-29 18:38:26

1、首先把木耳放在盆子里，加上水，这里注意要加凉水，不要加热水，因为热水会破坏木耳的营养价值。

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3、然后加入适量的小苏打，可以有效吸收木耳里边的毒素和垃圾。

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