1、首先喝咖啡要选择纯咖啡，是指那些没有任何添加剂的纯咖啡。喝咖啡有助于增强人的记忆力。
3、尽量的选择纯咖啡，或者是买咖啡豆，自己现磨。也可以购买咖啡粉，用热水冲泡即可。如果不习惯咖啡的味道，可以加点奶，或者是糖，但是不要加奶精。
