1、身体上的的准备:很多人在孕前都会做好这方面的准备工作,但是事事虽然不能如意,可能有意外的到来,但是还是要把自己的身体养起来,锻炼一个好的身体素质,这样才能利于以后孩子的健康成长,尤其是孕前三个月最好补充叶酸很重要。