如何做清炒山药西兰花
1、将山药与西兰花洗净,切半根山药、半颗西兰花放在盘中。

2、将西兰花掰成小块,放在水中浸泡半小时左右,在水中加入盐。

4、将红辣椒、生姜、大蒜切成小块,并放入盘中。

6、将油锅用大火加热之后倒入油,待油七八分熟的时候放入事先准备好的红辣椒、生姜、大蒜。

8、待山药七八分熟的时候放入西兰花,然后继续翻炒,直至炒熟即可。

1、将山药与西兰花洗净,切半根山药、半颗西兰花放在盘中。
2、将西兰花掰成小块,放在水中浸泡半小时左右,在水中加入盐。
4、将红辣椒、生姜、大蒜切成小块,并放入盘中。
6、将油锅用大火加热之后倒入油,待油七八分熟的时候放入事先准备好的红辣椒、生姜、大蒜。
8、待山药七八分熟的时候放入西兰花,然后继续翻炒,直至炒熟即可。