1、酸奶。口臭的原因之一是硫化氢过多，酸奶可降低其含量，还可抑制有害细菌繁殖，保存口腔健康。
2、藕。藕可健脾养胃，还可消除因胃热引起的口臭问题。
3、芹菜。芹菜可降血压，还可清热解毒、健脾开胃、清洁口腔，其香味还可盖住口臭。